ML143: Anthony Metivier on Building a Victorious Mind by Mastering Memory, Meditation and Mental Wellbeing

Chia sẻ

Manage episode 263558571 series 1129361
Thông tin tác giả Nasos Papadopoulos được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Anthony Metivier is a world renowned Memory Expert, the Founder of the blog and author of the new book The Victorious Mind. In this episode we discuss: - The importance of metaphors and analogies for understanding the mind - How to master meditation and safeguard your mental wellbeing - How to navigate the world of self-help effectively We also speak about the cultural conversation around mental health and the nature of knowledge.

195 tập