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#72: Atravesar retos sin morir en el intento Parte 1/2
Manage episode 350239048 series 2945445
En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
Playlist Mantras: https://spoti.fi/3Gk6vJu
Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7
______________________________________________________
GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Metáfora sobre construir cimientos.
MINUTO 4: Relación de la metáfora con el trabajo interior.
MINUTO 8: Carga y peso emocional de temporadas de alta presión.
MINUTO 10: Reorganización de recursos internos y cuales son.
MINUTO 11: Importancia de decirte la verdad.
MINUTO 15: Implementación de sistemas sostenibles y viables para seguirte moviendo con compasión.
MINUTO 18: Ajuste de expectativas y la temporalidad de las crisis.
MINUTO 22: Definir las palabras e intenciones con las que quieres acordarte de estas temporadas.
MINUTO 26: Recargar recursos internos desde una nueva estrategia y redefinir metas realistas.
MINUTO 29: Elevar estándares de lo que dejas entrar en tu vida y priorizar.
MINUTO 35: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/
136 tập
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En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.
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MINUTO 11: Importancia de decirte la verdad.
MINUTO 15: Implementación de sistemas sostenibles y viables para seguirte moviendo con compasión.
MINUTO 18: Ajuste de expectativas y la temporalidad de las crisis.
MINUTO 22: Definir las palabras e intenciones con las que quieres acordarte de estas temporadas.
MINUTO 26: Recargar recursos internos desde una nueva estrategia y redefinir metas realistas.
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