Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mind & Life Institute and Life Institute. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind & Life Institute and Life Institute hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Jon Kabat-Zinn - The Heart of Mindfulness

1:42:31
 
Chia sẻ
 

Manage episode 301978777 series 2669054
Nội dung được cung cấp bởi Mind & Life Institute and Life Institute. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind & Life Institute and Life Institute hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We're back with Season 3 of the show, starting with renowned meditation teacher, author, and creator of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Jon Kabat-Zinn. This spacious and personal conversation is full of insights on a wide range of topics, including:

  • what drew him to meditation;
  • his development of and vision for Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR);
  • the mystery of the line between the inside and outside of any system;
  • adapting Buddhist practices for Western audiences;
  • how mindfulness has been taken up in society, and science as a main driver;
  • moving from "me" to "we";
  • the challenges of repeatability in scientific studies of meditation;
  • weaving together art and science;
  • and how 50+ years of meditation has changed him.

Full show notes and resources

  continue reading

67 tập

Artwork

Jon Kabat-Zinn - The Heart of Mindfulness

Mind & Life

104 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 301978777 series 2669054
Nội dung được cung cấp bởi Mind & Life Institute and Life Institute. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind & Life Institute and Life Institute hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We're back with Season 3 of the show, starting with renowned meditation teacher, author, and creator of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Jon Kabat-Zinn. This spacious and personal conversation is full of insights on a wide range of topics, including:

  • what drew him to meditation;
  • his development of and vision for Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR);
  • the mystery of the line between the inside and outside of any system;
  • adapting Buddhist practices for Western audiences;
  • how mindfulness has been taken up in society, and science as a main driver;
  • moving from "me" to "we";
  • the challenges of repeatability in scientific studies of meditation;
  • weaving together art and science;
  • and how 50+ years of meditation has changed him.

Full show notes and resources

  continue reading

67 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh