Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mindful Medicine. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindful Medicine hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Better Brain: Overcome Anxiety and Combat Depression With Nutrition

 
Chia sẻ
 

Manage episode 296797590 series 1121616
Nội dung được cung cấp bởi Mindful Medicine. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindful Medicine hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
the-better-brain-overcome-anxiety-and-combat-depression-with-nutritionAccording to the CDC, 1 in 5 Americans suffer from some sort of mental illness, and antidepressant use has risen 65% since 1999. But what if the key to treating mental illness can’t be found at the pharmacy, but lies in the food we eat every day? Leading scientists Bonnie J. Kaplan, Ph.D., and Julia J. Rucklidge, Ph.D. reveal their groundbreaking research in THE BETTER BRAIN: Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition.
Dr. Bonnie Kaplan joins us to dive deeper into her book. She is a professor emerita in the Cumming School of Medicine at the University of Calgary with 180 peer-reviewed publications and textbook contributions. Both authors and their work have been featured in Psychology Today, Everyday Health, Body of Wonder Podcast, and more.
She. touches on why rates of mood and anxiety disorders have gone up significantly in the last decade (about 40 million Americans take some kind of psychiatric medication) despite increases in the prescription of medications, how diet and nutrition can be used to treat mental health issues, and why nutrition is the safest, most effective treatment you won’t get from your mental health clinician
  continue reading

154 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 296797590 series 1121616
Nội dung được cung cấp bởi Mindful Medicine. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindful Medicine hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
the-better-brain-overcome-anxiety-and-combat-depression-with-nutritionAccording to the CDC, 1 in 5 Americans suffer from some sort of mental illness, and antidepressant use has risen 65% since 1999. But what if the key to treating mental illness can’t be found at the pharmacy, but lies in the food we eat every day? Leading scientists Bonnie J. Kaplan, Ph.D., and Julia J. Rucklidge, Ph.D. reveal their groundbreaking research in THE BETTER BRAIN: Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition.
Dr. Bonnie Kaplan joins us to dive deeper into her book. She is a professor emerita in the Cumming School of Medicine at the University of Calgary with 180 peer-reviewed publications and textbook contributions. Both authors and their work have been featured in Psychology Today, Everyday Health, Body of Wonder Podcast, and more.
She. touches on why rates of mood and anxiety disorders have gone up significantly in the last decade (about 40 million Americans take some kind of psychiatric medication) despite increases in the prescription of medications, how diet and nutrition can be used to treat mental health issues, and why nutrition is the safest, most effective treatment you won’t get from your mental health clinician
  continue reading

154 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh