Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Shoda and Ollie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shoda and Ollie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 5: ADHD & Mindfulness (Update)

38:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 307075490 series 2989596
Nội dung được cung cấp bởi Shoda and Ollie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shoda and Ollie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this update episode, we talk about the different techniques we used to help us be more mindful during the last 2 weeks, and what worked and what didn't. We come up with a plan to help support each other with scaffolding, reminders and more!
For citations and show notes, follow us on Instagram @mindfullyadhdpodcast.
For citations and show notes, follow us on Instagram @mindfullyadhdpodcast

  continue reading

47 tập

Artwork

Episode 5: ADHD & Mindfulness (Update)

Mindfully ADHD

15 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 307075490 series 2989596
Nội dung được cung cấp bởi Shoda and Ollie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shoda and Ollie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this update episode, we talk about the different techniques we used to help us be more mindful during the last 2 weeks, and what worked and what didn't. We come up with a plan to help support each other with scaffolding, reminders and more!
For citations and show notes, follow us on Instagram @mindfullyadhdpodcast.
For citations and show notes, follow us on Instagram @mindfullyadhdpodcast

  continue reading

47 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh