Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
23: Overcoming Unpleasant Feelings
Manage episode 316946688 series 2991716
The observation of unpleasant feelings and painful sensations can be a challenging object to observe.
Details are given describing various unpleasant feelings and how to observe them with mindfulness.
Episode 11 (Season 2) Ways to Deepen Your Practice of Mindfulness Insight Meditation (Satipatthana Vipassana)
130 tập
Manage episode 316946688 series 2991716
The observation of unpleasant feelings and painful sensations can be a challenging object to observe.
Details are given describing various unpleasant feelings and how to observe them with mindfulness.
Episode 11 (Season 2) Ways to Deepen Your Practice of Mindfulness Insight Meditation (Satipatthana Vipassana)
130 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.