Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Terri & Melissa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Terri & Melissa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

98.Walking into the Holidays with Carolyn Cohen of Wellness While Walking

38:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 308049370 series 2897161
Nội dung được cung cấp bởi Terri & Melissa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Terri & Melissa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today’s episode Terri & Melissa talk with good friend and friend of the podcast, Health Coach Carolyn Cohen, about reducing stress during the holidays, the benefits of walking and being grateful. We talk about Hanukkah, Christmas and creating holidays that are more about experiences and memories than they are about material giving. We invite Carolyn to join us in a Weekend Watch as well.

Carolyn’s socials:

Weekend Watch:

Carolyn’s:

The Morning Show Apple+

Curb Your Enthusiasm HBO Max

The Shrink Next Door Apple TV+

Terri’s:

Army of Thieves Netflix

The Great Hulu

Melissa’s

Invasion Apple TV+

Found Netflix

FInd Us:

Follow Terri on Instagram

Follow Melissa on Instagram

Join the Mixing Up Midlife Discussion Facebook Group

Email Terri: MixingupMidlife@gmail.com

Visit the Mixing Up Midlife website

Maybe find us on TikTok

As always, thanks for listening to Mixing Up Midlife, a podcast for curious and adventurous women 50+

  continue reading

204 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 308049370 series 2897161
Nội dung được cung cấp bởi Terri & Melissa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Terri & Melissa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today’s episode Terri & Melissa talk with good friend and friend of the podcast, Health Coach Carolyn Cohen, about reducing stress during the holidays, the benefits of walking and being grateful. We talk about Hanukkah, Christmas and creating holidays that are more about experiences and memories than they are about material giving. We invite Carolyn to join us in a Weekend Watch as well.

Carolyn’s socials:

Weekend Watch:

Carolyn’s:

The Morning Show Apple+

Curb Your Enthusiasm HBO Max

The Shrink Next Door Apple TV+

Terri’s:

Army of Thieves Netflix

The Great Hulu

Melissa’s

Invasion Apple TV+

Found Netflix

FInd Us:

Follow Terri on Instagram

Follow Melissa on Instagram

Join the Mixing Up Midlife Discussion Facebook Group

Email Terri: MixingupMidlife@gmail.com

Visit the Mixing Up Midlife website

Maybe find us on TikTok

As always, thanks for listening to Mixing Up Midlife, a podcast for curious and adventurous women 50+

  continue reading

204 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh