Sending GRATITUDE to Your BODY - Guided Meditation

8:42
 
Chia sẻ
 

Manage episode 298474781 series 2119511
Thông tin tác giả Liz Carlile được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Often we fixate on aspects of our body that we dislike, but what could happen if you simply reflected on all it has done for you? In my personal experience, the result is a happier, healthier, more aligned existence. In this short guided meditation I set you on a path of self-discovery and love for your body.

Connect with Motherhood Unstressed:

Sponsored by:

Motherhood Unstressed CBD - A better vibe is just a click away. Use code Podcast to save.

Baby Trend - Use code CoverMe20 to save 20%

Want more? Check out some of our most popular past episodes!

Dr. Steven Gundry

Poet Kate Baer

Ask Your Guides with Sonia Choquette

5 Minute Grounding Meditation

Martha Beck

312 tập