Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Natalia Benson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Natalia Benson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Your Best Body (& Health) Ever for 2022 w/ Kim Banks

56:41
 
Chia sẻ
 

Manage episode 308170862 series 2420524
Nội dung được cung cấp bởi Natalia Benson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Natalia Benson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Kim Banks is a nutrition expert and the founder of Never Settle Lifestyle - a transformative lifestyle and health coaching company. In this must-listen episode, Kim talks with Natalia about the importance of getting to know your unique body, overcoming hurdles, and the ways that creating health through self-love empowers every part of your life. Lookout 2022, we are unstoppable!!

WE EXPLORE:

  • Kim's journey to health after struggling with body image and feelings of inadequacy
  • What it takes to stay committed to a high level of health
  • Being gentle with yourself as you move through your health journey
  • When being a high performer serves you, and when it doesn't
  • How to start making healthy and well-rounded meals
  • Why a healthy lifestyle is not about restriction
  • Overcoming emotional eating through self-love and awareness

Follow Kim at Never Settle Life: @neversettlelife
NSL 30 Day Kick-Start Program: https://neversettlelife.mykajabi.com/holidaywebinar/replay
Never Settle Life Podcast: https://anchor.fm/neversettlelifepodcast
Website: https://www.neversettlelife.com/

MONEY VISUALIZATION MEDITATION :
Opt in below to receive your Money Visualization Meditation & start building your most magnificent financial future w/ the power of mind / heart coherence & deep relaxation.
https://bit.ly/MoneyVisualizationMeditation
KEEP UP WITH NATALIA:
https://www.nataliabenson.com/
https://www.instagram.com/natalia_benson/
Support the show (http://www.nataliabenson.com/shop)

Support the show
  continue reading

280 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 308170862 series 2420524
Nội dung được cung cấp bởi Natalia Benson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Natalia Benson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Kim Banks is a nutrition expert and the founder of Never Settle Lifestyle - a transformative lifestyle and health coaching company. In this must-listen episode, Kim talks with Natalia about the importance of getting to know your unique body, overcoming hurdles, and the ways that creating health through self-love empowers every part of your life. Lookout 2022, we are unstoppable!!

WE EXPLORE:

  • Kim's journey to health after struggling with body image and feelings of inadequacy
  • What it takes to stay committed to a high level of health
  • Being gentle with yourself as you move through your health journey
  • When being a high performer serves you, and when it doesn't
  • How to start making healthy and well-rounded meals
  • Why a healthy lifestyle is not about restriction
  • Overcoming emotional eating through self-love and awareness

Follow Kim at Never Settle Life: @neversettlelife
NSL 30 Day Kick-Start Program: https://neversettlelife.mykajabi.com/holidaywebinar/replay
Never Settle Life Podcast: https://anchor.fm/neversettlelifepodcast
Website: https://www.neversettlelife.com/

MONEY VISUALIZATION MEDITATION :
Opt in below to receive your Money Visualization Meditation & start building your most magnificent financial future w/ the power of mind / heart coherence & deep relaxation.
https://bit.ly/MoneyVisualizationMeditation
KEEP UP WITH NATALIA:
https://www.nataliabenson.com/
https://www.instagram.com/natalia_benson/
Support the show (http://www.nataliabenson.com/shop)

Support the show
  continue reading

280 tập

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh