Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Zdrowie Bez Cenzury #39 | Smalec, olej rzepakowy, oliwa z oliwek, masło. Który tłuszcz jest zdrowy?
Manage episode 333932814 series 2840225
Dbając o zdrowie i prawidłową masę ciała. nie powinniśmy rezygnować ze spożywania tłuszczów. Tłuszcze są bardzo dobrym nośnikiem witamin. Mamy przecież witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, które bez nich nie będą się wchłaniać. To witaminy A,D i K. Dlatego nie powinniśmy rezygnować z tłuszczów. Diety niskotłuszczowe nie są korzystne dla naszego zdrowia – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury” Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny.
981 tập
Manage episode 333932814 series 2840225
Dbając o zdrowie i prawidłową masę ciała. nie powinniśmy rezygnować ze spożywania tłuszczów. Tłuszcze są bardzo dobrym nośnikiem witamin. Mamy przecież witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, które bez nich nie będą się wchłaniać. To witaminy A,D i K. Dlatego nie powinniśmy rezygnować z tłuszczów. Diety niskotłuszczowe nie są korzystne dla naszego zdrowia – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury” Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny.
981 tập
Wszystkie odcinki
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.