Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tyson Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tyson Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode #135 - Fitness Myth - High Calorie Days

22:50
 
Chia sẻ
 

Manage episode 334005866 series 3268168
Nội dung được cung cấp bởi Tyson Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tyson Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Have you ever heard that you need to be eating more food on the days you train in the gym and less food on the days you don't?

In today's podcast, I'm going to be breaking down the myths associated with high carb days or high-calorie days and explaining why most of you aren't ever going to need to worry about this.

  continue reading

324 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 334005866 series 3268168
Nội dung được cung cấp bởi Tyson Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tyson Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Have you ever heard that you need to be eating more food on the days you train in the gym and less food on the days you don't?

In today's podcast, I'm going to be breaking down the myths associated with high carb days or high-calorie days and explaining why most of you aren't ever going to need to worry about this.

  continue reading

324 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh