Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep. 016 - Wellness Rabbit Holes & Dealing with Anxiety - What if it IS all in my head?

43:42
 
Chia sẻ
 

Manage episode 418553075 series 3563403
Nội dung được cung cấp bởi The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode of the Nutritional Therapy and Wellness Podcast features Hunter Schwietz, a Certified Personal Trainer, a Corrective Exercise Specialist, a Functional Patterns Human Biomechanics Specialist, and the founder of Form First in White Bear Lake, Minnesota. Hunter opens up about his own wellness journey and shares how he chased numerous physical symptoms down many rabbit holes with abundant research and expensive testing. He sought help from various allied practitioners before concluding that his “health ailments” were largely due to anxiety. Hunter describes his anxiety attacks and how they impacted him both mentally and physically, creating doubt, confusion, and frustration as a professional in the wellness space. Counseling, diet, and supplementation have helped Hunter in his personal recovery journey, but what really helped him was the tools and discipline he used for stress management. Hit subscribe!
  continue reading

18 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 418553075 series 3563403
Nội dung được cung cấp bởi The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Nutritional Therapy Association - Jamie Belz, FNTP, MHC, Jamie Belz, FNTP, and MHC - Nutritional Therapy Association hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode of the Nutritional Therapy and Wellness Podcast features Hunter Schwietz, a Certified Personal Trainer, a Corrective Exercise Specialist, a Functional Patterns Human Biomechanics Specialist, and the founder of Form First in White Bear Lake, Minnesota. Hunter opens up about his own wellness journey and shares how he chased numerous physical symptoms down many rabbit holes with abundant research and expensive testing. He sought help from various allied practitioners before concluding that his “health ailments” were largely due to anxiety. Hunter describes his anxiety attacks and how they impacted him both mentally and physically, creating doubt, confusion, and frustration as a professional in the wellness space. Counseling, diet, and supplementation have helped Hunter in his personal recovery journey, but what really helped him was the tools and discipline he used for stress management. Hit subscribe!
  continue reading

18 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh