Artwork

Nội dung được cung cấp bởi John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Brain Dump

12:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 151796926 series 1038338
Nội dung được cung cấp bởi John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
"Our brains are made to HAVE ideas, not HOLD ideas" - David Allen

The brain dump is a simple exercise that can help free up your mind to organize thoughts and make run for more creative ideas and getting into the flow of work without being held down by the thoughts in our head.

How to perform a brain dump:

  1. Get out a piece of paper and pen
  2. Set a timer for 10 minutes
  3. Write until the timer is done

Resources:

Update: The GTD Trigger List document is no longer available online. Make sure to checkout my weekly review article (linked above) and look at my trigger list for inspiration.

  continue reading

27 tập

Artwork

Brain Dump

One Intentional Life

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 151796926 series 1038338
Nội dung được cung cấp bởi John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được John Cooper & Josh Medeski and Josh Medeski (with John Cooper) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
"Our brains are made to HAVE ideas, not HOLD ideas" - David Allen

The brain dump is a simple exercise that can help free up your mind to organize thoughts and make run for more creative ideas and getting into the flow of work without being held down by the thoughts in our head.

How to perform a brain dump:

  1. Get out a piece of paper and pen
  2. Set a timer for 10 minutes
  3. Write until the timer is done

Resources:

Update: The GTD Trigger List document is no longer available online. Make sure to checkout my weekly review article (linked above) and look at my trigger list for inspiration.

  continue reading

27 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh