Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Chas Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chas Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

EP289: Food as Medicine, Fitness & Celebrity Beauty Secrets with Sally Pressman

59:41
 
Chia sẻ
 

Manage episode 345528473 series 1062889
Nội dung được cung cấp bởi Chas Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chas Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Twenty million Americans today suffer from chronic digestive issues.

Actress Sally Pressman, (you may have seen her as “Roxy” from Army Wives or on Grey’s Anatomy, Younger, Good Girls, etc.) became one of them when she was diagnosed with Ulcerative Colitis in 2009.

Her doctor said medications were her only option, but after a few days of self-directed dietary change - her symptoms were gone.

I met Sally when I worked at the Tracy Anderson Method.

Her work ethic, kindness, and bubbly personality quickly made her one of my favorite clients and I am thrilled to share her beautiful soul and remarkable story in this week’s podcast.

We talk about all gut healing and the fitness and beauty secrets that made Sally one of Hollywood’s elite. Here are some of the highlights…

  • The exercise method Sally (and I) are obsessed with
  • The realities of living with an autoimmune illness
  • Why doctors do not talk about nutrition
  • The diet that helped manage her autoimmune condition
  • A day in the life of Sally’s diet
  • The food Sally always avoids
  • Her favorite natural sweetener
  • Sally’s favorite brand of chocolate and go-to snacks
  • Sally’s favorite paleo bakery and cinnamon rolls (that you can get nationwide!)
  • Her daughter’s favorite protein snack
  • Sally’s skin and supplement secrets
  • Sally’s experience with keto and intermittent fasting
  • Sally’s role model
  • And so much more!

Please share this podcast with anyone you think it might benefit and thanks for listening! Valuable Resources: Paleovalley Chocolate Bone Broth Protein Powder >>> Enjoy a sweet treat PLUS all the benefits of Collagen-Rich Grass Fed bone broth with our NEW! Chocolate Bone Broth Protein!

  continue reading

177 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 345528473 series 1062889
Nội dung được cung cấp bởi Chas Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chas Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Twenty million Americans today suffer from chronic digestive issues.

Actress Sally Pressman, (you may have seen her as “Roxy” from Army Wives or on Grey’s Anatomy, Younger, Good Girls, etc.) became one of them when she was diagnosed with Ulcerative Colitis in 2009.

Her doctor said medications were her only option, but after a few days of self-directed dietary change - her symptoms were gone.

I met Sally when I worked at the Tracy Anderson Method.

Her work ethic, kindness, and bubbly personality quickly made her one of my favorite clients and I am thrilled to share her beautiful soul and remarkable story in this week’s podcast.

We talk about all gut healing and the fitness and beauty secrets that made Sally one of Hollywood’s elite. Here are some of the highlights…

  • The exercise method Sally (and I) are obsessed with
  • The realities of living with an autoimmune illness
  • Why doctors do not talk about nutrition
  • The diet that helped manage her autoimmune condition
  • A day in the life of Sally’s diet
  • The food Sally always avoids
  • Her favorite natural sweetener
  • Sally’s favorite brand of chocolate and go-to snacks
  • Sally’s favorite paleo bakery and cinnamon rolls (that you can get nationwide!)
  • Her daughter’s favorite protein snack
  • Sally’s skin and supplement secrets
  • Sally’s experience with keto and intermittent fasting
  • Sally’s role model
  • And so much more!

Please share this podcast with anyone you think it might benefit and thanks for listening! Valuable Resources: Paleovalley Chocolate Bone Broth Protein Powder >>> Enjoy a sweet treat PLUS all the benefits of Collagen-Rich Grass Fed bone broth with our NEW! Chocolate Bone Broth Protein!

  continue reading

177 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh