Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
178- What you need to know about PCOS and Menopause (with Dr. Felice Gersh)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 328732822 series 2631908
Nội dung được cung cấp bởi pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
r. Felice Gersh is a double board-certified, ground-breaking thought leader in the field of PCOS. She returns to the PCOS Diva podcast to discuss taking control of your lifestyle before you enter Menopause. In general, women with PCOS need to be extra vigilant during the peri-menopause and menopause years because we have more insulin resistance, gut issues, and inflammation. If these issues are left unmanaged, during menopause they can contribute to heightened hot flashes, mood swings, sleep problems, and weight gain. There is hope! Dr. Gersh assures us that Menopause does not have to be all gloom and doom. She shows us how to take control of our health now so we can breeze through Menopause. Listen in and learn: - 3 stages of menopause and what to expect if you have PCOS - Why PCOS-delayed Menopause is a myth - How to take control now - Tips and best practices to start implementing at all stages of life (and before you hit Menopause) - Hot flash treatments - Why a hysterectomy is not the solution
…
continue reading
206 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 328732822 series 2631908
Nội dung được cung cấp bởi pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được pcosdiva, Amy Medling, and Vinu Jyothi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
r. Felice Gersh is a double board-certified, ground-breaking thought leader in the field of PCOS. She returns to the PCOS Diva podcast to discuss taking control of your lifestyle before you enter Menopause. In general, women with PCOS need to be extra vigilant during the peri-menopause and menopause years because we have more insulin resistance, gut issues, and inflammation. If these issues are left unmanaged, during menopause they can contribute to heightened hot flashes, mood swings, sleep problems, and weight gain. There is hope! Dr. Gersh assures us that Menopause does not have to be all gloom and doom. She shows us how to take control of our health now so we can breeze through Menopause. Listen in and learn: - 3 stages of menopause and what to expect if you have PCOS - Why PCOS-delayed Menopause is a myth - How to take control now - Tips and best practices to start implementing at all stages of life (and before you hit Menopause) - Hot flash treatments - Why a hysterectomy is not the solution
…
continue reading
206 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.