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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Che Persona Saresti...senza le Tue Paure? | di Alberto Salis | #5
Manage episode 324133767 series 3268824
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In questa puntata voglio raccontarti una storia… che comincia 300 anni fa ad Atene.
Il nostro personaggio si chiama Zenone di Cizio e ciò che lo caratterizza è la corrente filosofica che fonda: lo stoicismo.
Si. Perché questa parola deriva dal portico (Stoà) dove questo personaggio soleva passeggiare e tenere le sue lezioni ai suoi seguaci.
E forse lo stoicismo è uno degli esempi più antichi di Life Style Design: perché appunto si prefiggeva di insegnare L’ARTE DI VIVERE MEGLIO.
In particolare c’è una pillola di questa filosofia particolarmente utile: quella che insegna a definire le proprie paure, prima dei propri obiettivi.
Perché le paure sono più nitide, dunque ci definiscono meglio. Ma soprattutto sono dei limiti.
Che spesso si rivelano totalmente immaginari.
Ci vuole tanto? Non proprio. Basta sapere da dove partire!
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Scopri il nostro mondo di contenuti! znap.link/RinascitaDigitale
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Il nostro personaggio si chiama Zenone di Cizio e ciò che lo caratterizza è la corrente filosofica che fonda: lo stoicismo.
Si. Perché questa parola deriva dal portico (Stoà) dove questo personaggio soleva passeggiare e tenere le sue lezioni ai suoi seguaci.
E forse lo stoicismo è uno degli esempi più antichi di Life Style Design: perché appunto si prefiggeva di insegnare L’ARTE DI VIVERE MEGLIO.
In particolare c’è una pillola di questa filosofia particolarmente utile: quella che insegna a definire le proprie paure, prima dei propri obiettivi.
Perché le paure sono più nitide, dunque ci definiscono meglio. Ma soprattutto sono dei limiti.
Che spesso si rivelano totalmente immaginari.
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