#108. Ways to Minimize Toxins Naturally

40:07
 
Chia sẻ
 

Manage episode 299981980 series 2611537
Thông tin tác giả Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

From before we are born toxins begin to play a role in our health. Whether internal or environmental, there are ways to minimize our exposure to toxins, helping to limit their negative effects on our health, vitality and longevity, not to mention aging and disease. In today's episode I break down the types of toxins, how they can impact our health negatively, and ways we can limit our exposure to them while providing sustainable tips, swaps and affordable options for everything. We cover:

Food, Factory Farmed Animals and Dairy, Seafood, the 80/20 method and how to apply it to toxins

Beauty, Skincare, Body Care, Household Cleaning Products, Toothpaste & Deodorant, Medications and more

OSEAmalibu.com: Take 10% off all products on your first order with promo code PBNP

Follow me @hautehealthy

132 tập