#102. Maintaining Healthy Habits When Dining Out

Plantbased, Not Perfect

Nội dung được cung cấp bởi Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Elizabeth - Lifestyle Blogger and Elizabeth Coe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 34:53

MP3•Trang chủ episode

Today's episode is about maintaining healthy eating habits when dining out. From pregame tips to set you up for success before you leave your house, to how best to set up your plate, what to order and avoid at different restaurants and specific meal ideas, I cover all of my tips, tricks and insight I have learned along the way. I go in depth on what to order at chain restaurants, fast food and typical meal pairings that will help you stay healthy and on track, but allow you to enjoy your life at the same time. I also answer bloating tips to utilize in case you aren't feeling your best after your meal.

NED CBD: helloned.com/Plantbased

Ritual Multivitamins: ritual.com/PBNP

217 tập

#Fitness #Elizabeth - Lifestyle Blogger #Elizabeth Coe #Beauty #Lifestyle #Plantbased #Vegan #Wellness #Alternative Health #Nutrition #Blogging #Health and Well-Being