Put Your Legs On Autopilot!

Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Podcasts – Marathon Training Academy »
Put Your Legs On Autopilot!

7d ago 35:32

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

In this episode we talk about how you as a long distance runner can let your mind wander as your body keeps moving forward mile after glorious mile! How to ‘put your legs on autopilot’.

Links Mentioned in This Episode

Work with a Running Coach in 2025 or join the Academy and use a MTA training plan.

MetPro Nutrition Coaching -speak with a Metabolic Expert about your goals and get actionable steps toward fueling for performance, losing weight, adding muscle, or changing your body composition. Get $500 off their concierge coaching.

Sports Tours International, a company that’s taken runners and spectators to the most popular races around the world for 50 years.

Saysky High Performance Running Wear -Use code MTA15 to get 15% off running tights, shorts, tops, singlets, jackets, vests, sports bras and anything across their entire product line worldwide.

83 tập

#Sports #Running #Fitness #Angie and Trevor #Author Of Many Books