Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jon Gordon. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jon Gordon hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Gretchen Rubin | How to Be Happier

44:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 328495672 series 2691259
Nội dung được cung cấp bởi Jon Gordon. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jon Gordon hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to Jon Gordon's Positive University Podcast. Today Jon is joined by bestselling author Gretchen Rubin for a conversation about proven ways to be happier. It's really fascinating because Gretchen dives into the research and shows how being happier isn't a one size fits all approach but there are things you can do to become happier. Learn more about Gretchen, her books (including "The Happiness Project") and more at https://gretchenrubin.com/books/ If you enjoy this, let us know. Share your favorite takeaways on social and tag Jon (@jongordon11) and Gretchen (@gretchenrubin). We'll pick a few people who post to win a copy of Gretchen's book The Happiness Project.
  continue reading

378 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 328495672 series 2691259
Nội dung được cung cấp bởi Jon Gordon. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jon Gordon hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to Jon Gordon's Positive University Podcast. Today Jon is joined by bestselling author Gretchen Rubin for a conversation about proven ways to be happier. It's really fascinating because Gretchen dives into the research and shows how being happier isn't a one size fits all approach but there are things you can do to become happier. Learn more about Gretchen, her books (including "The Happiness Project") and more at https://gretchenrubin.com/books/ If you enjoy this, let us know. Share your favorite takeaways on social and tag Jon (@jongordon11) and Gretchen (@gretchenrubin). We'll pick a few people who post to win a copy of Gretchen's book The Happiness Project.
  continue reading

378 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh