Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 22: The Power of Slowing Down

24:30
 
Chia sẻ
 

Manage episode 286662019 series 2794462
Nội dung được cung cấp bởi Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

There's a "harder, harder, faster, faster" mentality that keeps people stressed and preoccupied trying to "figure out" everything in life. The faster our thinking goes, the more complicated everything looks. When we begin to recognize the power of leaving our frantic thinking alone and quieting down, the pace of life slows and we become more responsive than reactive. A quieter mind opens the door to wisdom, insight, common sense, and good feelings.

Support the show
  continue reading

156 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 286662019 series 2794462
Nội dung được cung cấp bởi Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christine Heath and Judy Sedgeman, Christine Heath, and Judy Sedgeman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

There's a "harder, harder, faster, faster" mentality that keeps people stressed and preoccupied trying to "figure out" everything in life. The faster our thinking goes, the more complicated everything looks. When we begin to recognize the power of leaving our frantic thinking alone and quieting down, the pace of life slows and we become more responsive than reactive. A quieter mind opens the door to wisdom, insight, common sense, and good feelings.

Support the show
  continue reading

156 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh