Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Caggie Dunlop and Saturn Returns Production. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Caggie Dunlop and Saturn Returns Production hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

3.9 Spirituality in Connection to the Body with Cat Meffan

45:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 293803339 series 2655699
Nội dung được cung cấp bởi Caggie Dunlop and Saturn Returns Production. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Caggie Dunlop and Saturn Returns Production hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Wellness wanderer, yoga teacher and founder of Soul Sanctuary Cat Meffan joins Caggie this week for a conversation around free-movement, self love, sexuality, sobriety and balance. As an ex-gymnast and dancer, Cat discovered yoga when recovering from an injury and found that movement helped her heal her relationship with her body and fall back in love with it. Caggie and Cat discuss how emotion can get stuck in the body, and how moving in whatever way feels right for you can release trapped energy and emotion that becomes stagnant over time.

Trigger warning: Caggie and Cat discuss eating disorders in this episode.

---

Follow or subscribe to "Saturn Returns" for future episodes, where we explore the transformative impact of Saturn's return with inspiring guests and thought-provoking discussions.

Follow Caggie Dunlop on Instagram to stay updated on her personal journey and you can find Saturn Returns on Instagram, YouTube and TikTok.

Order the Saturn Returns Book.

Join our community newsletter here.

Find all things Saturn Returns, offerings and more here.

  continue reading

135 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 293803339 series 2655699
Nội dung được cung cấp bởi Caggie Dunlop and Saturn Returns Production. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Caggie Dunlop and Saturn Returns Production hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Wellness wanderer, yoga teacher and founder of Soul Sanctuary Cat Meffan joins Caggie this week for a conversation around free-movement, self love, sexuality, sobriety and balance. As an ex-gymnast and dancer, Cat discovered yoga when recovering from an injury and found that movement helped her heal her relationship with her body and fall back in love with it. Caggie and Cat discuss how emotion can get stuck in the body, and how moving in whatever way feels right for you can release trapped energy and emotion that becomes stagnant over time.

Trigger warning: Caggie and Cat discuss eating disorders in this episode.

---

Follow or subscribe to "Saturn Returns" for future episodes, where we explore the transformative impact of Saturn's return with inspiring guests and thought-provoking discussions.

Follow Caggie Dunlop on Instagram to stay updated on her personal journey and you can find Saturn Returns on Instagram, YouTube and TikTok.

Order the Saturn Returns Book.

Join our community newsletter here.

Find all things Saturn Returns, offerings and more here.

  continue reading

135 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh