Adam Cawley

Chia sẻ

Manage episode 307290406 series 2528027
Thông tin tác giả The Sonar Network được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

On this week’s episode, Alana and her guest Adam Cawley (Working Moms, Limited Capacity podcast) talk about the importance of a morning routine, the sliding scale of self esteem and when they first met!

Producer/husband/roommate Norm Sousa is up early and hating it! He’s promoting his cool new attitude and no one can drag him down.

Join our Patreon and for bonus episodes of Self Esteem “After” Party where Alana will catch up with former guests and do a mandatory check in with producer/husband/roommate Norm Sousa!

Check out our merch on TeePublic! We’ve got everything you could ever dream of with Alana’s beautiful face on it!

Instagram: @selfesteemparty

Twitter: @selfesteemparty


Hosted by: Alana Johnston

Instagram: @theonlyalanajohnston

Twitter: @alana_johnston

Guest: Adam Cawley

Instagram: @theadamcawley

Twitter: @adamcawley Brought to you By: The Sonar Network

181 tập