Stop Multitasking

The Blue Expat

Nội dung được cung cấp bởi Phuong Nguyen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Phuong Nguyen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

5y ago 20:24

MP3•Trang chủ episode

Series đã xóa ("Feed không hoạt động" status)

When? This feed was archived on June 15, 2020 02:26 (4y ago). Last successful fetch was on March 11, 2020 15:05 (4y ago)

Why? Feed không hoạt động status. Server của chúng tôi không thể lấy được feed hoạt động của podcast trong một khoảng thời gian.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Multitasking thực chất là gần như không thể. Chúng ta tưởng rằng mình có thể hoàn thành nhiều công việc một lúc nhưng điều này lại giảm năng suất làm việc, tăng stress và lo âu chưa kể còn mang nhiều tác hại tới sức khoẻ tinh thần và não bộ. Thói quen này cũng là một trong những lí do lấy đi khá nhiều thời gian và năng lượng nên không thể không nhắc tới nó trong chuỗi bài về Quản lý thời gian (Time Management).

53 tập

#Những câu chuyện có thật #Đối thoại #Tự cải thiện bản thân #Phuong Nguyen #Xã hội #Nhật Bản #Giáo dục