Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Ouida Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Ouida Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Saddle Sores- What Are They? How to Prevent Them? How to Treat Them?

32:47
 
Chia sẻ
 

Manage episode 301307802 series 2811041
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Ouida Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Ouida Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What I want to talk about today is called saddle sores. I'm not talking about a horse in the saddle, I'm talking about an injury or a concern that some cyclists get. The seat of a bike is called a saddle.

If you ride for a long period of time, you have an intimate relationship with the saddle and what's between your legs.

Oftentimes people get what's called saddle sores, little bumps, they can be the size of a pimple. They can progress to a massive abscess.

I personally can attest to the fact that these are one of the most frustrating and uncomfortable ailments that you can get as a cyclist or a triathlete.

  • Episode Highlights:
  • What are saddle sores?
  • Types of saddle sores
  • How to avoid saddle sores when cycling
  • How to treat saddle sores
  • My personal and painful experience with saddle sores
Honeybutt Chamois Cream- as mentioned in episode https://honeybutt.com

Did you enjoy today’s episode?

Please subscribe and leave a review. If you have questions, comments, or possible show topics, email runningischeaperthantherapyolb@gmail.com.

To subscribe and review use one links of the links below

Apple

Spotify

Google

Get a copy of the book Running Is Cheaper Than Therapy: A Journey Back to Wholeness 👉🏾 here. It is available in hardback, paperback, and newly released audio form

Connect with Dr. Ouida Brown

Instagram @ouilifeouilove

Facebook @ouilifeouilove33

Twitter @ouilifeouilove

Youtube @ouilifeouilove

Sign up for my newsletter http://bit.ly/OuilifeOuiloveNewsletter

_____________________________________________________________________

  continue reading

100 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 301307802 series 2811041
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Ouida Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Ouida Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What I want to talk about today is called saddle sores. I'm not talking about a horse in the saddle, I'm talking about an injury or a concern that some cyclists get. The seat of a bike is called a saddle.

If you ride for a long period of time, you have an intimate relationship with the saddle and what's between your legs.

Oftentimes people get what's called saddle sores, little bumps, they can be the size of a pimple. They can progress to a massive abscess.

I personally can attest to the fact that these are one of the most frustrating and uncomfortable ailments that you can get as a cyclist or a triathlete.

  • Episode Highlights:
  • What are saddle sores?
  • Types of saddle sores
  • How to avoid saddle sores when cycling
  • How to treat saddle sores
  • My personal and painful experience with saddle sores
Honeybutt Chamois Cream- as mentioned in episode https://honeybutt.com

Did you enjoy today’s episode?

Please subscribe and leave a review. If you have questions, comments, or possible show topics, email runningischeaperthantherapyolb@gmail.com.

To subscribe and review use one links of the links below

Apple

Spotify

Google

Get a copy of the book Running Is Cheaper Than Therapy: A Journey Back to Wholeness 👉🏾 here. It is available in hardback, paperback, and newly released audio form

Connect with Dr. Ouida Brown

Instagram @ouilifeouilove

Facebook @ouilifeouilove33

Twitter @ouilifeouilove

Youtube @ouilifeouilove

Sign up for my newsletter http://bit.ly/OuilifeOuiloveNewsletter

_____________________________________________________________________

  continue reading

100 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh