Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kristin Burke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Burke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Overcoming Negativity with David Shechtman

39:18
 
Chia sẻ
 

Manage episode 302412266 series 2815782
Nội dung được cung cấp bởi Kristin Burke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Burke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Have you ever had that burned out feeling when trying to hit your goals? Have you always felt unsure in trying new things or faced with something unexpected? These feelings are totally normal but there is a way to overcome them.

In this episode of Elite Achievement, Kristin talks to David Shechtman in an empowering discussion on overcoming the roadblocks that prevent us from growing. They discuss how coaching can help you face your fear and harness growth from it. We will learn to ‘sort and throw’ when you have head trash or a negative mindset. Listen as they discuss scaling up without beating yourself up to work. Expect a discussion that will clarify your thoughts and push for self-care to achieve your goals.

Episode Highlights:

14:37 - So there's this sense that I don't know exactly what I'm doing. I am not sure where this is leading, there are no guarantees of an outcome. But I'm confident that I'll figure it out along the way.

22:19 – I actually now believe that self care is maybe one of the keys to making it through the challenges and ups and downs of growth and of transformation as people go through it.

30:20 - I think there's actually a point where it flips and the harder you work, the less effective you become. Because it's draining your energy.

37:25 - We need to be mindful of those negative mental narratives that show up on that pathway for change in growth.

Resources

Connect with Kristin

Instagram

Website

Connect with David

Website

  continue reading

97 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 302412266 series 2815782
Nội dung được cung cấp bởi Kristin Burke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Burke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Have you ever had that burned out feeling when trying to hit your goals? Have you always felt unsure in trying new things or faced with something unexpected? These feelings are totally normal but there is a way to overcome them.

In this episode of Elite Achievement, Kristin talks to David Shechtman in an empowering discussion on overcoming the roadblocks that prevent us from growing. They discuss how coaching can help you face your fear and harness growth from it. We will learn to ‘sort and throw’ when you have head trash or a negative mindset. Listen as they discuss scaling up without beating yourself up to work. Expect a discussion that will clarify your thoughts and push for self-care to achieve your goals.

Episode Highlights:

14:37 - So there's this sense that I don't know exactly what I'm doing. I am not sure where this is leading, there are no guarantees of an outcome. But I'm confident that I'll figure it out along the way.

22:19 – I actually now believe that self care is maybe one of the keys to making it through the challenges and ups and downs of growth and of transformation as people go through it.

30:20 - I think there's actually a point where it flips and the harder you work, the less effective you become. Because it's draining your energy.

37:25 - We need to be mindful of those negative mental narratives that show up on that pathway for change in growth.

Resources

Connect with Kristin

Instagram

Website

Connect with David

Website

  continue reading

97 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh