Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sara Brewer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sara Brewer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

66. How Do I Process an Urge?

21:04
 
Chia sẻ
 

Manage episode 325908798 series 2905017
Nội dung được cung cấp bởi Sara Brewer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sara Brewer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I’m sharing what it means to process an urge and a three-step process that will help you process your urges whenever you feel them come up. You can use what I’m teaching you today with any emotion in your life, so tune in to find out exactly how to do it and how this can help you give up pornography for good.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/how-do-i-process-an-urge

  continue reading

167 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 325908798 series 2905017
Nội dung được cung cấp bởi Sara Brewer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sara Brewer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I’m sharing what it means to process an urge and a three-step process that will help you process your urges whenever you feel them come up. You can use what I’m teaching you today with any emotion in your life, so tune in to find out exactly how to do it and how this can help you give up pornography for good.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/how-do-i-process-an-urge

  continue reading

167 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh