#114 - Gute Gewohnheiten als Unternehmer

9:47
 
Chia sẻ
 

Manage episode 347794562 series 2980030
Thông tin tác giả Chris Wende được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Jeder Mensch besitzt eigene Gewohnheiten. Ein Großteil unseres Verhaltens läuft unbewusst ab, wird gesteuert durch diese Gewohnheiten. Rituale und Routinen spielen hier ebenfalls eine sehr wichtige Rolle.

Der Weg ins Büro ist immer derselbe, ebenso morgens der erste Griff zum Kaffee. Es sind diese gefestigten Automatismen, die uns das Leben einerseits erleichtern, weil sie uns nicht unnötig belasten. Ein Leben auf Autopilot kann und ebenfalls auf langfristige Sicht schaden - vor allem, wenn die Gewohnheiten für die Gesundheit unvorteilhaft sind und wir diese Gewohnheiten ändern wollen.

In der neuen Podcastfolge verrät Chris, was du heute schon tun kannst, um dein Leben mit neuen, positiven Gewohnheiten zu füllen.

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger? Chris Wende ist High Performance Trainer und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen. Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, um eine persönliche Beratung von Chris zu bekommen:

https://chriswende.com/privateberatung/

https://www.instagram.com/chris_wende/

https://chris-wende.com/

122 tập