))
Self Awareness & Your Behavioural Preferences
Manage episode 352932088 series 3435934
Nội dung được cung cấp bởi Ruth Kudzi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruth Kudzi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The more that we understand ourselves, the more that we can understand others.
I truly believe that self-awareness is at the core of improved communication and improved relationships. In this episode, I discuss how we can identify our own behavioural preferences and how they can affect the decisions we make and the people around us.
Here are the highlights:
- (01:07) People should behave like me
- (03:40) Discovering our behavioural preferences
- (06:44) Recognising our stress response
- (10:32) Moderating our stress
If you want to know more about what we offer:
https://optimuscoachacademy.com/coach-training
Follow Optimus Coach Academy on Social Media:
https://www.facebook.com/Optimuscoachacademy
https://www.instagram.com/optimuscoachacademy/
https://www.linkedin.com/company/optimuscoachacademy
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/the-coaching-hub-podcast/id1515243564
Website: https://ruthkudzi.com/
This podcast is proudly produced by the Podcast Boutique www.thepodcastboutique.com
33 tập
Chia sẻ
