Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Take time to Reflect, Celebrate Wins and Move Forward

9:57
 
Chia sẻ
 

Manage episode 410451305 series 3548289
Nội dung được cung cấp bởi Jen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

This week we take time for ourselves and reflect on the last 3 months.
We are in a world that is so rushed, we are always looking for the next thing or pushing forward, and although moving forward is a positive thing...We also need to take time to reflect.
Take time this week to sit quietly, or take a walk in nature and reflect on the first three months of 2024.

  • What went well?
  • What could you have done better OR what can you improve upon?

If you didn't have a chance to listen to the previous episode - What can you let go of, right now? Take a listen to that one as well.
It's important to let go of what is no longer serving you, so you can move forward intentionally and live the life of your dreams.
If you are interested in learning more about working with me as your Health Coach, use the link to sign-up for a Complimentary Discovery call. https://calendly.com/freedcoachingco/introduction-call

If you loved this episode I would SO appreciate you sharing it with a girlfriend. And if you have a few moments, leave a 5 Star Review.
To book a complimentary Discover Call with me - https://calendly.com/freedcoachingco/discovery_call
Also, be sure to follow me on social media.
Instagram - @sheswildandfreed or @jenhenrync
Facebook - ShesWildandFreed or jennifer.henry.3557
YouTube - @jenhenrync
OR email me at freedcoachingco@gmail.com.
AND don't forget to like, follow and subscribe this podcast.
Until next time, stay WILD, my friends!
:) Jen

  continue reading

49 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 410451305 series 3548289
Nội dung được cung cấp bởi Jen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

This week we take time for ourselves and reflect on the last 3 months.
We are in a world that is so rushed, we are always looking for the next thing or pushing forward, and although moving forward is a positive thing...We also need to take time to reflect.
Take time this week to sit quietly, or take a walk in nature and reflect on the first three months of 2024.

  • What went well?
  • What could you have done better OR what can you improve upon?

If you didn't have a chance to listen to the previous episode - What can you let go of, right now? Take a listen to that one as well.
It's important to let go of what is no longer serving you, so you can move forward intentionally and live the life of your dreams.
If you are interested in learning more about working with me as your Health Coach, use the link to sign-up for a Complimentary Discovery call. https://calendly.com/freedcoachingco/introduction-call

If you loved this episode I would SO appreciate you sharing it with a girlfriend. And if you have a few moments, leave a 5 Star Review.
To book a complimentary Discover Call with me - https://calendly.com/freedcoachingco/discovery_call
Also, be sure to follow me on social media.
Instagram - @sheswildandfreed or @jenhenrync
Facebook - ShesWildandFreed or jennifer.henry.3557
YouTube - @jenhenrync
OR email me at freedcoachingco@gmail.com.
AND don't forget to like, follow and subscribe this podcast.
Until next time, stay WILD, my friends!
:) Jen

  continue reading

49 tập

كل الحلقات

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh