The MIND BODY GUY - Levi Walz - Busting Myths & Creating Happiness - S2. Ep 36

Chia sẻ

Manage episode 250975965 series 2520962
Thông tin tác giả Simply Complicated with Katie được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

If you aren't familiar with Levi Walz @themindbodyguy you are missing out on one of the most knowledgeable men in the Health, Wellness and Fitness Industry I've ever come across and he sets us straight on a few 'weight loss' or fitness myths that have been tossed around over the years.

We dive into

- Kick Starting your metabolism

- Diet Tea

- Eating 5-6small meals vs Intermittent Fasting

And so, so much more. Levi also happens to be launching a brand new App @mindbodyhq and if you are wanting to cultivate a life where you master your mindset and hack your potential check it out. There's a special time sensitive offer as well for the first 500 people. Get on it!



89 tập