Artwork

Nội dung được cung cấp bởi SMM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SMM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 118 - The CWG Debrief

1:36:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 337403896 series 2656951
Nội dung được cung cấp bởi SMM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SMM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
John and Kelly are joined by "Laurence Sandbag" Caird to talk through their weeks of training including a deep dive into balancing miles over sessions.
We talk through last week's Commonwealth Games Athletics - picking out some highlights.
We go into Kelly's corner and get some good running tips!
AND - there's an interview with Aussie legend, Andy Buchanan after his 7th place result in the CWG marathon with 2:15:40
We're off to the Beer and Banger 10K in Nailsea on Friday - entries online have closed but you can enter on the day!
Have a good week legends,
The SMM Team
  continue reading

203 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 337403896 series 2656951
Nội dung được cung cấp bởi SMM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SMM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
John and Kelly are joined by "Laurence Sandbag" Caird to talk through their weeks of training including a deep dive into balancing miles over sessions.
We talk through last week's Commonwealth Games Athletics - picking out some highlights.
We go into Kelly's corner and get some good running tips!
AND - there's an interview with Aussie legend, Andy Buchanan after his 7th place result in the CWG marathon with 2:15:40
We're off to the Beer and Banger 10K in Nailsea on Friday - entries online have closed but you can enter on the day!
Have a good week legends,
The SMM Team
  continue reading

203 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh