))
[Yên Vui Mùa Dịch] 12| Quăng mỏ neo về Bình an với Hoàng Nguyễn
Manage episode 313689695 series 3281963
Nội dung được cung cấp bởi Sống thiền. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sống thiền hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Bình an, ổn định là yếu tố cần thiết để mình được ổn định tâm lý, học tập, làm việc và phát triển.
Liệu trong bối cảnh dịch bệnh và xã hội nhiều bất định và khó lường trước như thế này, mình phải tìm bình an ở đâu? Mình phải chờ bao giờ xã hội bình ổn, dịch bệnh ổn định thì mình mới có bình an ư?
Vị khách mời hôm nay của chúng ta sẽ mang đến một bí kíp mà bạn í đã làm để duy trì sự bình an cho bản thân mình trong mùa dịch nhé!
✨ Ở NHÀ MÙA DỊCH THÌ LÀM GÌ?
Cuộc sống xung quanh gần đây có quả là nhiều thay đổi. Bạn cảm thấy gì khi ở nhà chống dịch những ngày này?
✨ Làm thế nào để có thể vừa ngồi yên ở nhà chống dịch, vừa trấn an những cảm xúc và suy nghĩ liên tục nổi lên bên trong chính mình để duy trì sự tích cực và vui vẻ? Mình có thể làm gì để “chơi” với những cảm xúc đó và sống sót qua mùa ở nhà online mà không bị mất đi niềm tin?
🌱 Series Yên và Vui Mùa Dịch ra đời với thời lượng chỉ 15 - 30 phút mỗi ngày, Sống Thiền sẽ “ship” đến tai bạn một ý tưởng, một nguồn cảm hứng, sáng tạo mới mà chính chúng mình đã và đang thực hành để ngày ở nhà của bạn vừa An Yên, vừa Thú Vị.
Bạn có thể theo dõi trên Youtube và để lại comment chia sẻ với tụi mình nhé!
#Yenvuimuadich
#Songthien
---------------------
🌱 KẾT NỐI VỚI CHÚNG MÌNH:
- Youtube: https://bit.ly/3zztABK
- Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo
- Podcast: https://spoti.fi/2UIpIPS
- Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ
34 tập
Chia sẻ
