Vì sao bạn cần TỰ CHĂM SÓC BẢN THÂN? | Nhện tự học | Limitless | SPIDERUM
Manage episode 348227273 series 2823130
Thông tin tác giả Spiderum được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
Mình thấy cái khó nhất của việc chăm sóc bản thân là việc bạn sẽ không thấy tác dụng của nó ngay lập tức. Việc bóp mồm bóp miệng không uống trà sữa ngày hôm nay không làm tan ngay cục mỡ trước bụng bạn. Việc bạn skincare đủ các bước tối nay không làm xẹp đi quả mụn trên má vào ngày mai. Có lẽ chính vì vậy mà rất nhiều người, già có trẻ có, đã ưu tiên cái sướng, cái thỏa mãn của ngày hôm nay vì cho rằng có tập gym hay ăn uống điều độ cũng chẳng có tác dụng gì. Vì họ chưa phải gánh hậu quả của bệnh tật, nên họ cho rằng những gì họ đang làm với chính bản thân mình là vô hại, thậm chí còn là tốt.
______________
Cùng tìm hiểu sách "Seneca: Những Bức Thư Đạo Đức - Chủ Nghĩa Khắc Kỷ trong đời sống" tại: https://b.link/SP-YT-Combo-Seneca
Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi: https://b.link/SP-YT-Spiderum
______________
Bài viết: Chăm Sóc Bản Thân - Vì Mình và Vì Người
Được viết bởi: Limitless
Link bài viết: https://b.link/youtube-Cham-Soc-Ban-Than-Vi-Minh-va-Vi-Nguoi-0yfTcOZckShU
______________
Giọng đọc: Nam
Editor: Nguyễn Sơn
______________
Bản quyền nhạc:
ES_Hillside - Trevor Kowalski
ES_The Garden's Light - Trevor Kowalski
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/support675 tập
))
