Starting Strength Radio « »
Misinformation about the Starting Strength Program | Starting Strength Gyms Podcast #13

1:18:12
 
Nghe
Đang phát
Chia sẻ
 

MP3•Trang chủ episode
Manage episode 327180760 series 52566
Thông tin tác giả Starting Strength Radio and Mark Rippetoe được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
Ray Gillenwater and Pete Troupos talk about all the misconceptions people have about Starting Strength. 0:02:20 - World's Ok-est Starting Strength Coach 0:03:30 - Common misconceptions / GOMAD 0:08:20 - Powerlifting program / shitty program 0:17:20 - Deadlifting shoes 0:20:30 - Creepy comments 0:25:15 - Arguments with bodybuilders 0:28:55 - Misrepresentations of Starting Strength 0:32:45 - Joint pain 0:40:20 - Novice means beginner 0:50:02 - Just another program 0:54:15 - Strength being disadvantageous in sports 1:06:30 - Practical Programming 1:09:10 - Starting Strength Orlando

407 tập