Starting Strength Radio « »
Q&A Episode - Old Guy Training, College Gains, and Unsticking Chins | Starting Strength Radio #161

1:10:44
 
Nghe
Đang phát
Chia sẻ
 

MP3•Trang chủ episode
Manage episode 329103160 series 52566
Thông tin tác giả Starting Strength Radio and Mark Rippetoe được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
Rip takes live calls from Starting Strength fans. 00:54 - Today's subject/banter 07:13 - Comments from the haters 16:20 - Programming after NLP 23:06 - Training for old guys 29:21 - Making gains while busy in college 40:15 - Hurt shoulder and bench 47:26 - Stuck on chins 59:48 - Jujitsu and a knee injury

408 tập