Anxiety At Work (with Chester Elton and Adrian Gostick)

29:59
 
Chia sẻ
 

Manage episode 294336457 series 2908285
Thông tin tác giả Todd Henry được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

This year has brought a lot of "firsts" to our lives. One of the most prominent ones is that we had to learn how to work completely remotely for the first time. In the midst of all of these changes, anxiety has become an ever-present dynamic in the workday.

On this episode, Adrian Gostick and Chester Elton are back to share how we can better manage anxiety in the course of our life and work. Additionally, they share practical tips for managers about how to create space for conversations about anxiety with team members, and to lead with empathy. Their new book is called Anxiety At Work.

This episode is sponsored by Skillshare. Explore your creativity at Skillshare.com/AC and get a free trial of Premium Membership.

105 tập