Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gina Ryan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina Ryan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

725: Are You Feeling Anxious or Highly Sensitive Part 1

23:32
 
Chia sẻ
 

Manage episode 294875782 series 60582
Nội dung được cung cấp bởi Gina Ryan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina Ryan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode, Gina offers listeners a number of thoughtful quotes taken from authors of books covering the topic of highly sensitive persons. Additionally, the beginning of a list of 21 signs of being a highly sensitive person are shared. Listen in for information about what being a highly sensitive person means and how you can use this knowledge to live better today!

Book mentioned in today's episode

The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You by Elaine N. Aron Phd

https://amzn.to/2SWJAxo

Article mentioned in today's episode

Highly Sensitive Refuge and the 21 signs of an HSP

https://highlysensitiverefuge.com/

Join the NEW ACP SUPERCAST PREMIUM AD-FREE MEMBERSHIP

https://www.theanxietycoachespodcast.com/adfree

Listen to the entire back catalog ad-free and more!

https://anxietycoaches.supercast.tech

To learn more go to:

http://www.theanxietycoachespodcast.com

Join our Group Coaching Full or Mini Membership Program

Learn more about our One-on-One Coaching

What is anxiety?

Quote:

Highly sensitive people learned early in life to try to control the external world as a way to attempt to manage their inner one.

―Sheryl Paul

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1516 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 294875782 series 60582
Nội dung được cung cấp bởi Gina Ryan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gina Ryan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode, Gina offers listeners a number of thoughtful quotes taken from authors of books covering the topic of highly sensitive persons. Additionally, the beginning of a list of 21 signs of being a highly sensitive person are shared. Listen in for information about what being a highly sensitive person means and how you can use this knowledge to live better today!

Book mentioned in today's episode

The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You by Elaine N. Aron Phd

https://amzn.to/2SWJAxo

Article mentioned in today's episode

Highly Sensitive Refuge and the 21 signs of an HSP

https://highlysensitiverefuge.com/

Join the NEW ACP SUPERCAST PREMIUM AD-FREE MEMBERSHIP

https://www.theanxietycoachespodcast.com/adfree

Listen to the entire back catalog ad-free and more!

https://anxietycoaches.supercast.tech

To learn more go to:

http://www.theanxietycoachespodcast.com

Join our Group Coaching Full or Mini Membership Program

Learn more about our One-on-One Coaching

What is anxiety?

Quote:

Highly sensitive people learned early in life to try to control the external world as a way to attempt to manage their inner one.

―Sheryl Paul

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1516 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh