Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kristin Jones. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Jones hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

BEE #066: Weight Loss: The Top 5 Things You Need To Do To Be Successful

34:09
 
Chia sẻ
 

Manage episode 314746923 series 2986251
Nội dung được cung cấp bởi Kristin Jones. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Jones hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this week’s episode of the Breakthrough Emotional Eating podcast, I’m sharing the top 5 things you need to do to be successful with weight loss. Think of it as your shortcut lesson plan. I’m literally giving you the steps you need to take to reach your final destination!

You’ll learn how:

➡️ To put yourself in the best possible position to be successful.

➡️ Investing in yourself leads to the best possible returns. (Hint: We pay the most attention to the things we pay for.)

➡️ Failure is actually one of the best teachers and why you shouldn’t give up when you fail.

If you aren’t a member of the Breakthrough Emotional Eating Facebook group, be a part of the community. Go to: https://www.facebook.com/groups/foodbreakthrough/ and be a part of an incredibly supportive, encouraging, and life-changing collection of individuals who just are there for each other through emotional eating weight loss struggles and successes.

  continue reading

128 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 314746923 series 2986251
Nội dung được cung cấp bởi Kristin Jones. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kristin Jones hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this week’s episode of the Breakthrough Emotional Eating podcast, I’m sharing the top 5 things you need to do to be successful with weight loss. Think of it as your shortcut lesson plan. I’m literally giving you the steps you need to take to reach your final destination!

You’ll learn how:

➡️ To put yourself in the best possible position to be successful.

➡️ Investing in yourself leads to the best possible returns. (Hint: We pay the most attention to the things we pay for.)

➡️ Failure is actually one of the best teachers and why you shouldn’t give up when you fail.

If you aren’t a member of the Breakthrough Emotional Eating Facebook group, be a part of the community. Go to: https://www.facebook.com/groups/foodbreakthrough/ and be a part of an incredibly supportive, encouraging, and life-changing collection of individuals who just are there for each other through emotional eating weight loss struggles and successes.

  continue reading

128 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh