))
Ep 40. How To Handle Your Head
Manage episode 336860717 series 2865335
Nội dung được cung cấp bởi Black Trail Runners. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Black Trail Runners hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode of The Checkpoint is sponsored by adidas TERREX.
In this episode Sabrina and Rachel talk about what they wish they knew about trail running before they started and the important part that mindset plays, no matter what distance you’re running.
They share techniques they use when things get tough during runs and what keeps them going.
This a candid, wide-ranging conversation, which includes a few swears, so perhaps not one for little ears!
Thanks for listening and please send us thoughts on what you would like us to include in future episodes via our Instagram @blacktrailrunners or our website blacktrailrunners.run
Volunteer at Black to the Trails: volunteer@blacktothetrails.co.uk
Camino Ultra 50k Epping Forest: https://www.caminoultra.com/
Sabrina’s Spotify Playlist: https://open.spotify.com/user/sabrinapace/playlist/1VUlZhV86Sq2jACBKnEBs0?dl_branch=1&si=13lxqjGbRTKPT3Qr329-Ng
43 tập
Chia sẻ
