10 ways you can find Peace of Mind

17:58
 
Chia sẻ
 

Manage episode 305480349 series 2460751
Thông tin tác giả Cindy Paulos được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
1. Breathe
2. Pray
3. Use Positive affirmations, Positive reframing
4. Look for what’s right not wrong.
5. Acceptance.
6. Listen to Music
7. Forgiveness
8. Compassion
9. Meditation
10. Walk in Nature, do Yoga

1640 tập