Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi HARRIET FREW. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được HARRIET FREW hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
When You’re Still Binge Eating But You Don’t Know Why
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 402781370 series 2933749
Nội dung được cung cấp bởi HARRIET FREW. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được HARRIET FREW hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I’m going to talk about some of the subtleties that can keep binge eating going. You might have already made some substantial progress in addressing binge eating but you feel frustrated that you have moments of slipping back and wondering how on earth it happened! If you reasonate with what I’m saying, be proud of how far you have come. You’ve probably struggled with your relationship with food for a long time and it is going to take a bit of time to unravel it and stay firmly rooted on the healing path. It is very normal for recovery to be a bumpy ride with one step forward and two steps back. I hope you find this episode valuable and it can support you in shifting further along, in understanding your binge eating and moving further towards healing.
…
continue reading
302 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 402781370 series 2933749
Nội dung được cung cấp bởi HARRIET FREW. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được HARRIET FREW hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I’m going to talk about some of the subtleties that can keep binge eating going. You might have already made some substantial progress in addressing binge eating but you feel frustrated that you have moments of slipping back and wondering how on earth it happened! If you reasonate with what I’m saying, be proud of how far you have come. You’ve probably struggled with your relationship with food for a long time and it is going to take a bit of time to unravel it and stay firmly rooted on the healing path. It is very normal for recovery to be a bumpy ride with one step forward and two steps back. I hope you find this episode valuable and it can support you in shifting further along, in understanding your binge eating and moving further towards healing.
…
continue reading
302 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.