))
Is Mindfulness Training the Key to More Effective Policing? w/ Richard Goerling
Manage episode 295147269 series 2891070
Nội dung được cung cấp bởi David Skolnik. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được David Skolnik hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Our guest this week is Richard Goerling.
Richard is a certified mindfulness trainer, retired police officer and military veteran. He is the founder of The Mindful Badge and specializes in training health, resilience and human performance skills to first responders.
Connect with Rich - The Mindful Badge
Connect with David - @dr.davidskolnik.dpt
Connect with the Show - @essential.strength.podcast
Check out our partner - GetPPSC - and take 10% off any live course with the code essential at checkout!
Your Action Plan
I would ask that you find an opportunity to practice being compassionate to someone or some thing that you strongly disagree with. To take the time and make the effort to work on understanding, empathy and to do the work required to move beyond your gut reaction and into something more skillful and more self-aware.
Until next week, we with you STRENGTH and GOOD HEALTH.
119 tập
Chia sẻ
