Physiological Changes through Perimenopause and Menopause
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 310382783 series 3047936
Nội dung được cung cấp bởi FitPro Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được FitPro Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this podcast, FitPro speaks to Marcelle Malan. We explore physical activity for those heading into perimenopause through to menopause and beyond; looking at an overview of some key strategies to help navigate physiological changes during this time. Marcelle is an exercise physiologist working in private practice in Melbourne, Australia, and she works primarily with older adults to build and maintain physical and mental resilience.
…
continue reading
89 tập