Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Glitter Twins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Glitter Twins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Working Out in 2019💪🏼

5:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 336138778 series 3095837
Nội dung được cung cấp bởi The Glitter Twins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Glitter Twins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hey fam, in this episode I’m talking about improving your life in 2019. How do you do it? I think your best bet is to start working out everyday. If you feel stressed, angry, or sad on a daily basis that means you have pent up energy that needs to be released. What’s the best way to do that? Work out. You need to use your energy to create strength for yourself. Stronger body = stronger mind 🧠 I hope you find this podcast helpful, let’s go 2019! -Steph
  continue reading

40 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 336138778 series 3095837
Nội dung được cung cấp bởi The Glitter Twins. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Glitter Twins hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hey fam, in this episode I’m talking about improving your life in 2019. How do you do it? I think your best bet is to start working out everyday. If you feel stressed, angry, or sad on a daily basis that means you have pent up energy that needs to be released. What’s the best way to do that? Work out. You need to use your energy to create strength for yourself. Stronger body = stronger mind 🧠 I hope you find this podcast helpful, let’s go 2019! -Steph
  continue reading

40 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh