Artwork

Nội dung được cung cấp bởi InnerFight Endurance. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được InnerFight Endurance hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#250: Running with the Kenyans (Part 2)

38:07
 
Chia sẻ
 

Manage episode 448691627 series 2835108
Nội dung được cung cấp bởi InnerFight Endurance. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được InnerFight Endurance hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What lessons can we, as 'everyday' runners, take from the elites?

Rob Foster joins us behind the mic this week to talk about Kenyan running: what they do well and how we can incorporate some of their training into our routines.

Precision fuel and hydration discount: https://visit.pfandh.com/innerfight

  continue reading

229 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 448691627 series 2835108
Nội dung được cung cấp bởi InnerFight Endurance. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được InnerFight Endurance hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What lessons can we, as 'everyday' runners, take from the elites?

Rob Foster joins us behind the mic this week to talk about Kenyan running: what they do well and how we can incorporate some of their training into our routines.

Precision fuel and hydration discount: https://visit.pfandh.com/innerfight

  continue reading

229 tập

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh