))
Episode 179: Escaping the Weekend Alcohol Routine: A Conversation with Karen Coakley
Manage episode 408045842 series 3483928
Nội dung được cung cấp bởi Jessica Cooke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica Cooke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s episode, I had the pleasure of speaking with Karen Coakley, the driving force behind Kenmare Foodies.
Our conversation delves into breaking from unhealthy habits, navigating the complexities of diet culture, nurturing gut health, addressing our relationship with alcohol, and much more. Karen's insights are truly inspiring, and I'm confident you'll find her perspective invaluable for enriching your own life.
You can contact Karen at kenmarefoodietours@gmail.com or visit her website:
https://kenmarefoodies.com/
Click play and let’s dive in.
Want to Get Fit, Break Free From Unhealthy Habits, Dump Diet-culture & Unleash Your Inner Legend?
I publish a FREE weekly Newsletter for busy women over 40 In it, I share with you all my best tips and strategies that will help transform your life.
✉️ Join the “Jessica Cooke ” Newsletter Here: https://bit.ly/3wEk43X
SOCIALS & WEBSITE:
🌍 W E B S I T E: https://jessicacooke.ie
📸 I N S T A G R A M: / jessicacooke
📱 T I K T O K: / jessicacookee
C O N T A C T: jessica@jessicacooke.ie
228 tập
Chia sẻ
