Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Brooke Castillo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brooke Castillo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep #366: The Last 10 Pounds with Brenda Lomeli

51:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 290025730 series 121523
Nội dung được cung cấp bởi Brooke Castillo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brooke Castillo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Brenda and I break down why it’s so hard to lose those last 10 pounds when you come from a place of hate, and what happens when you come from a place of love instead. We talk about how Brenda’s program is unique and why she focuses on deconditioning her client’s diet mentality in addition to learning how to listen to their bodies. You are the authority on your body, and Brenda’s work teaches you how to act like it.

Get full show notes and more information here: https://thelifecoachschool.com/366

  continue reading

562 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 290025730 series 121523
Nội dung được cung cấp bởi Brooke Castillo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brooke Castillo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Brenda and I break down why it’s so hard to lose those last 10 pounds when you come from a place of hate, and what happens when you come from a place of love instead. We talk about how Brenda’s program is unique and why she focuses on deconditioning her client’s diet mentality in addition to learning how to listen to their bodies. You are the authority on your body, and Brenda’s work teaches you how to act like it.

Get full show notes and more information here: https://thelifecoachschool.com/366

  continue reading

562 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh