Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
EP 529: The Perfect Workout? Introducing The 12 Minute Kettlebell Complex!
Manage episode 289524292 series 2723218
Pat shares one of his newest workout creations from his upcoming Kettlebell 3 Program: The 12 Minute Kettlebell Workout! Specifically what it is, how to do it, and why it rocks!
Please enjoy!
And for details on Kettlebll 3, please visit: http://chroniclesofstrength.com/kettlebellthree
1053 tập
Manage episode 289524292 series 2723218
Pat shares one of his newest workout creations from his upcoming Kettlebell 3 Program: The 12 Minute Kettlebell Workout! Specifically what it is, how to do it, and why it rocks!
Please enjoy!
And for details on Kettlebll 3, please visit: http://chroniclesofstrength.com/kettlebellthree
1053 tập
Tutti gli episodi
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.