Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
EP 555: Dan John on High Volume Kettlebell Swing Workouts
Manage episode 295057191 series 1517911
Pat and Dan discuss the value in time-bound high-volume kettlebell swing workouts, including challenges like 300 Swings. Then, listener questions, as always!
To join the 2021 Summer 300 Swings Challenge, visit: https://chroniclesofstrength.com/summer300swings
1056 tập
Manage episode 295057191 series 1517911
Pat and Dan discuss the value in time-bound high-volume kettlebell swing workouts, including challenges like 300 Swings. Then, listener questions, as always!
To join the 2021 Summer 300 Swings Challenge, visit: https://chroniclesofstrength.com/summer300swings
1056 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.